Vamos Viajar?

Quem conhece esta história?

Contra a sua vontade Chihiro, uma menina de dez anos de idade, muda com sua família de cidade. 

No caminho, o pai da menininha, descobre uma cidade deserta; mesmo com medo e mais uma vez contra a sua vontade, Chihiro desce do carro com seus Pais.

Após caminharem pela cidade, seus Pais se deparam com enorme banquete e sentam-se para comer, Chihiro deixa-os para conhecer a cidade. Ela encontra Haku, um jovem que pede para ela deixar a cidade o quanto antes.

Apavorada, Chihiro corre ao encontro de seus Pais e vê que eles se transformaram em porcos.

Sozinha e com medo, Chihiro se vê perdida em uma cidade cheia de espíritos e acaba aceitando trabalhar na casa de banhos da bruxa Yubaba; Haku a encontra novamente para ajuda-la e salvar seus Pais a saírem da cidade.

Chihiro é uma menina tímida e mimada porém com a ajuda de Haku, ela ganha autoconfiança e coragem para enfrentar os desafios que este mundo apresenta.

Nesta cidade, Chihiro faz uma longa viagem e conhece os sete pecados capitais, conhece também o medo, a dor, a força e a amizade de Haku – um espírito jovem e preso pela Bruxa. Ao salvar Chihiro, Haku também se torna um espírito livre....

Vendo esta história com outros olhos me deparo com alguns questionamentos.

Quantas e quantas vezes nos contrariamos a ponto de optar em "hibernar", fugir do nosso mundo para viajar para um outro mundo e talvez ganharmos conhecimento, força ou!!  

Por que não dizer também: nos escondermos/nos anularmos?

Quem de nós, assim como Chihiro, pensou várias vezes em esquecer suas lembranças para ficar no mundo que não é seu mesmo este mundo sendo tão inconfortável? 

Será que aqui estamos falando do auto boicote à nossa realidade?

Graças a Haku e à força que até então ela desconhecia, Chihiro opta por voltar à sua realidade.

E Haku?

Um espírito jovem que foi aprisionado dentro de si e encontra em Chihiro a força que outrora teve. Haku adormeceu a ponto de perder sua identidade, mas ganhou a força de um dragão em ver a determinação da menina.

Chihiro, Haku...um complementando o outro...

E você?

O que faz você fazer esta viagem e o que ou quem te ajuda a regressar desta viagem mais forte que por vezes se tornou tão dura?

Beijos, pensem nisso e quando puderem, assistam o Filme!

O Poder do Não

O poder do Não

Tenho observado mais especificamente em relacionamentos familiares, a dificuldade de se falar esse pequeno advérbio de negação que utilizado em momentos e formas inadequadas, pode causar uma crise e consequências marcantes no futuro do ser humano.

Mas qual a dificuldade em dizer NÃO?!

Para se dizer Não de maneira adequada, é necessário;

•  parar o que está fazendo,
•  analisar a situação, o contexto e,
•  explicar o motivo pelo qual você está indo contrário a criança ou adolescente naquele momento. É o saber onde se deseja chegar com o seu Não e ainda encontrar uma tréplica, caso exista uma réplica ao seu Não.

O Sim é bem fácil, pois não precisamos explicar e somente acenar com a cabeça, com um sorriso e concordar - não há "perda" de tempo, stress, rejeição ou desgastes para os lados envolvidos. É a busca da tão sonhada Paz, porém...Paz temporária.

Muitos temem dizer este advérbio por medo/receio em perder sua aceitação perante a família ou grupo, isto pode ocorrer se for utilizado de maneira rígida, comprometendo assim, um acordo ou um relacionamento importante.

O medo de ser mal compreendido por falarem o que não concordam em uma situação, é maior do que a necessidade de se defender. 

Dizer o Sim quando se deseja de fato falar o não, é se boicotar por medo de não ser aceito.

Devemos entender, que não se consegue agradar a todos ao mesmo tempo e sempre.

Crianças e adolescentes que cresceram recebendo poucos Não de maneira assertiva, serão adultos imaturos, inseguros e com baixo poder para analisar situação ao seu redor, quer seja na esfera profissional ou familiar.

Analisando melhor, temos dois lados deste advérbio:

- o saber Dizer Não relatado acima e

- o saber RECEBER o Não.

O saber RECEBER o não também exige exercício de análise. Aceitar um não logo de primeira, é difícil de se "engolir", cabendo então, aos pais mostrarem à criança e/ou adolescente, a pensarem o motivo de ter sido necessário falar  Não sem voltas ou negociações!

Serve para analisarmos onde falhamos, o que poderia acontecer caso o sim fosse permitido.

Cabe aqui também uma ressalva e acredito que mais árdua: quando precisamos dizer a nós mesmos Não!

O momento certo de nos DIZER  e RECEBERMOS o não. Esse momento requer uma análise profunda para saber dizer e receber de nós mesmos este comando...

Então? Você está pronto para Dizer ou Receber o Não??

Bj à todos!

Se caíres sete...

Se caíres sete, levanta-te oito...

         Estes dias estava pensando no provérbio Chinês... “Se caíres sete, levanta-te oito!”

         Mas o que é necessário para levantarmos quantas vezes forem as quedas não importando a intensidade dos tombos levados?

        Quantas vezes caímos e levantamos e quantas vezes falamos que paramos por aqui e depois retornamos? ...pulsões de Vida e Morte caminham lado a lado em constantes batalhas.

        Alguns tombos deixam marcas físicas e psíquicas amargas e para nos reerguermos é necessário muita coragem. Há de se resgatar primeiro o Amor próprio, nossa dignidade! Ter em mente ainda os sonhos e buscar o plano B, C e até mesmo o D se necessário for!

        Marcas ficarão nos resgates desses sonhos, mas se tornarão marcas do bem se olharmos com outro olhar; o olhar do aprendizado do ponto de partida.

         Fácil?

         Claro que não!

Trata-se de um recomeço uma reconstrução que precisará de muito foco e determinação!

 É analisar o que aconteceu e saber o que levar em nossa bagagem para a execução de nossos Sonhos. Deixar o orgulho de lado, pedirmos ajuda quando não estamos conseguindo nos levantar sozinhos.

Reconhecer o tombo e saber se levantar é um aprendizado... Não é o momento de se lamuriar ou viver recordando o passado que só fará você criar raízes nesse tombo.

Minha mãe quando era criança, costumava dizer: “engole este choro, lave o rosto, pense um pouco no que fez e segue em frente!”

Então o que posso dizer: fácil não é... mas olhe para traz só um pouco e pense:

- foi seu primeiro tombo? Com certeza não!

- quando caiu; achou que jamais se recuperaria? Com certeza sim!

- aprendeu alguma coisa com os tombos anteriores? Claro que sim! (assim espero rsrs)

- está cansado de tanto levar tombos? Acredito que sim!

- então o que você pode fazer? Desistir? Jamais!

- cultive o luto por três dias (tempo máximo permitido rsrsr), recolha o que deseja levar desta queda, peça ajuda, se desapegue do orgulho e peça ajuda para se reerguer e

siga em frente e enfrente a Vida com a sabedoria que recolheu em sua mochila de cada tombo levado ao longo da Vida, tendo em mente que outros tombos virão e servirão para você ter certeza de que está Vivo.

A Vida é repleta de desafios e tombos e você não vai desistir agora não é mesmo?

O Silêncio também fala!

 Escutar o silêncio é uma arte, uma façanha... é estar disposto e ter coragem de ouvir e sentir o que Corpo e Mente estão querendo nos dizer. É escutar com outros ouvidos...

 Ambos (corpo e mente) são nossos parceiros, mas nem sempre temos “tempo” de fazer este mergulho. Para a grande maioria é o momento da “faxina”, organização “de nossas gavetas”, é separar o que é importante e o que não tem mais serventia ou prioridade e descartar ou colocar em prática.

...aaaaa o Sr tempo: ora vilão ora amigo e salvador da Pátria!

 É mais fácil ouvir o que os outros tem a falar sobre nós do que escutar o silêncio.

 Escutar os nossos poros, coração, rubor da face, arrepios, os gestos contidos....nossa! Quantas palavras contidas pelo silêncio e nós perdendo a grande chance de escutar/enxergar esse silêncio!

 Mas até quando ficaremos sem ouvir o silêncio?

 Até o momento do arrependimento? Até o momento da conjunção condicional – o famoso “se” a nos importunar com dúvidas dolorosas?

 O Silêncio é o murmúrio de nossas Almas que também é resposta.

Recentemente li uma frase: “Divulgam-se muitos cursos de oratória, mas jamais vi anunciando cursos de “escutatória”!”

 As pessoas sentem grande necessidade em falar, mas poucos tem o dom, prática ou hábito de ouvir e ver o silêncio do outro e de si próprio.

 O silêncio pode ser pergunta, dúvida, desejo, rebeldia e até mesmo crueldade.

 Já dizia o “velho deitado”: O silêncio é sinal de Poder em gargantas Sábias.

 Há vários tipos de silêncio: dos inocentes, sentenciados, dos que vêem a Vida passar, o silêncio de uma Mãe ao admirar o filho crescer, dos monges, o silêncio do clima tenso...nossa! quantos gritos e palavras retidas na garganta e que poderiam ser ouvidas por gestos, sensações e pulsações!

 Por que a necessidade tamanha que temos em ouvir da boca do outro: “eu Te Amo”, quando os poros, o coração já estão falando sobre o mesmo sentimento?

Por estarmos tão acostumados a escutar as palavras, perdemos lentamente o dom de escutarmos com outros ouvidos...ouvidos da pele, da alma e do coração.

Enfim:

“O silêncio também fala, fala e muito! O silêncio pode falar mesmo quando as palavras falham.” (Osho)

Pensem nisso...

O Tempo

Tempo...quem nunca foi cobrado por este Senhor por vezes implacável?

Está na hora de levantar! Vai se atrasar para ir à escola!

Já está pronto aquele relatório que pedi? Preciso dele para ontem!

Vixi! Esqueci de almoçar hoje!!

Por que temos a impressão que estamos atrasados para fazer sempre alguma coisa?

Sempre acreditamos que poderíamos ter mais tempo para resolver determinada situação melhor do que foi feito.

No dicionário Aurélio, a palavra tempo significa: “Medida de duração dos fenômenos./Duração limitada: empregar bem o tempo.”

Mas qual a medida que damos para cada acontecimento?

Desde muito cedo, aprende-se que existe um tempo para honrar compromissos e poucos aprendem que também devemos dosar o tempo para cada situação.

Não há como viver fora ou sem o Tempo!

Ele está inserido em nossas Vidas desde o momento do nascimento!

Na internet não faltam dicas rápidas de organização e metodologias para melhorar seu tempo. Mas não há "10 dicas básicas e rápidas" para otimizar seu tempo em sua Vida Pessoal!

...utilizamos tanto tempo em organizar “nossa Vida profissional” e atingir a nossa meta, que acabamos deixando de lado nossa Vida pessoal – nossas escolhas, nosso prazer e nosso futuro enquanto Senhores respeitados da terceira Idade...

Optando em utilizar o tempo em apenas um lado de sua Vida, você terá saudades do tempo que jamais viveu e aí, infelizmente, o tempo não volta atrás!

O tempo deve ser nosso aliado!

Pense e se recrie enquanto ainda tem tempo...

O Jardim

John, um homem idoso, vivia sozinho em Minnesota.
Ele queria plantar flores em seu jardim, mas teria antes que “revirar” a terra, e isso era um trabalho muito pesado para aquele homem. Seu único filho, que sempre o ajudava nesta tarefa, infelizmente estava na prisão.

John, resolveu então escrever o seguinte bilhete ao seu filho:
- Querido Filho, te confesso que estou triste, pois não vou poder plantar meu jardim este ano. Você sabe o quanto isso é importante para mim, porque sua mãe sempre adorou flores e esta é a época certa para o plantio. Estou velho demais para cavar a terra. Se você estivesse aqui, certamente me ajudaria como sempre o fez, mas infelizmente não vou poder contar com você este ano. Nunca se esqueça que eu te amo! Seu Pai.

Pouco dias depois, o pai recebeu um telegrama do filho:
- Pai, pelo amor de Deus, não escave o jardim! Foi justamente lá que eu escondi os corpos!
Como todas as correspondências são monitoradas na prisão, antes do amanhecer do dia seguinte, um monte de agentes do FBI e policiais apareceram na casa de John, e começaram a cavar o jardim inteiro, mas não encontraram qualquer corpo.

Confuso, John escreveu uma nova carta para o filho contando o acontecido.
E o filho então enviou um novo telegrama que dizia:
- Amado pai, pode plantar seu jardim agora. Isso é o máximo que eu posso fazer no momento.

...por que é tão mais fácil outras pessoas enxergarem saídas que não estamos enxergando?

 A Vida exige uma grande capacidade de adaptação. Muitos temem a mudança, a saída de uma situação confortável, onde tudo já é conhecido, a rotina para alguns é confortável e são estas pessoas que mais sofrem com um novo desafio que é apresentado pela existência.

 O medo de abrir a porta e enxergar o que há do outro lado; medo de nos depararmos que estamos sozinhos e por vezes nos colocamos sozinhos!

Superar o medo é importante para o crescimento pessoal e para as pessoas que o rodeia. O primeiro passo para se abrir a porta exige coragem e não recuo!

Não há o momento certo...há o agir, pois a Vida não irá lhe apresentar esta mesma porta...

Pensem nisso...

Auto Imagem

Auto Imagem

Quantos de nós sabemos como somos?

Já ouviram: " Mas eu não consigo me "vender", não sei como falar..."

Temos que descobrir estratégias, criar oportunidades!!!

Quantos de nós paramos para ajudar um colega, um conhecido, desconhecido para axiliar em sua auto imagem?...

A Escolha

Por que é tão difícil fazer uma escolha na vida?

Diariamente, a cada minuto fazemos pequenas e grandes escolhas, o que vestir, comer, falar, como falar, comprar, estudar, onde trabalhar, com quem se relacionar...

A vida é feita de escolhas!! Não há como não escolher... pensando bem, optar em não escolher, se omitir já é uma escolha, porém uma escolha a favor de sua infelicidade, de sua negação enquanto pessoa.

Em que momento de nossas Vidas escolher se tornou tão difícil?

Ao nascer, é depositado e esperado que sejamos de acordo com o que foi “programado” por outros. De alguma maneira cumprimos ALGUNS itens.

Se entendermos que jamais conseguiremos agradar a Todos, nossas escolhas ficarão menos difíceis e começaremos a nos dar mais valor e elevar nossa estima!

A indecisão surge a partir do momento em que se deseja agradar as pessoas.

Pare com essas indecisões!!

Observe como a criança faz suas escolhas?

Ela  as escolhe, não importa se os outros vão gostar, ela escolheu fazer, falar, ter e pronto acabou!!

Foi uma escolha errada? Certa?

E se eu disser que não há o certo ou o errado?

E se eu falar que qualquer escolha traz ganhos?

Sim!! Mesmo com a consequência de nossa escolha, aprendemos alguma coisa!

Por exemplo, a escolha feita lá atrás, resultou hoje em separação, não foi uma escolha errada! Houve aprendizado, houve amadurecimento durante a escolha feita e após a separação.

Enquanto fazemos escolhas, estamos vivendo, crescendo, estamos em movimento próprio, não permitindo que outros vivam a sua Vida!

O medo em decidir nos impede de crescer, de ser quem realmente desejamos ser!

Entenda qual momento de sua Vida você parou de escolher, o que fez negar a si próprio.

 Entendendo este momento. Comece a escolher pequenas coisas ou situações. Na indecisão: chute, arrisque! Comece a praticar o hábito de ser dono de suas escolhas!

Perceba as mudanças que acontecerão em sua mente e corpo.

Então? O que escolhe?

Tenha a opção de ser feliz!!

Bagagem

Prontos para mais uma viagem? Já pensaram o que levar na bagagem?

O que!? Não...não...rsrs não são bagagens convencionais que carregamos em aeroportos ou terminais rodoviários! Este tipo de bagagem são leves! rsrs

 ...e a nossa viagem é um pouco mais longa...Falo de nossas bagagens emocionais que carregamos ao longo de nossas vidas.

Já parou para pensar o que você carrega em sua bagagem? 

Abriu de fato e vislumbrou o que ainda é útil e o que pode ser descartado?

Dentro de nossa Bagagem podemos encontrar dois compartimentos:

O compartimento pesado e o leve.
No compartimento pesado podemos encontrar:

 - Mágoas

 - Culpas

 - Medos

 - Frustrações

No compartimento leve podemos encontrar:

 - Alegrias

 - Auto estima

 - Orgulho

 - Aprendizado

Muitas vezes não percebemos que estamos carregando peso extra e por conta da auto sabotagem, focamos só nas dores do nosso emocional. Não é difícil observarmos corpos curvados, faces fechadas, tristes, olhos sem perspectivas e andar pesado. 

O Peso da bagagem emocional faz com que nos afastemos das pessoas aumentando enormemente o sofrimento.

Para libertar-se deste peso, é necessário fazermos as pazes com esses ressentimentos, reverter esses sentimentos que outrora foram tão dolorosos em aprendizado-crescimento!

Ei!? A bagagem é sua!! Você quem escolhe o que deseja carregar!

Boa Viagem!!

Pare o Mundo que Eu quero Descer!

Já ouviram ou já pediram para o mundo dar um stop na próxima estação e descer?

Dirigindo a caminho de casa, recebi um “zap zap” com letras garrafais:

“Pare o mundo que quero descer!! Não agüento mais!...”

Em que momentos de nossas vidas desejamos que o Mundo Pare?

Vamos elencar:

ü Encontros/desencontros;

ü Escolhas profissionais visando apenas o metal;

ü Perdas;

ü Sonhos/frustrações...

Enfim, em algum momento já pedimos este poder...é comum, você não é “o diferente” nessa história!

O fato é que não há como pararmos o mundo para darmos uma descidinha, respirar e voltar lépidos e fagueiros!

Não dá para voltar ao passado e fazer consertos ou remendos!

Parodiando nossa Colega Rosangela:

“Olhe para dentro!... O segredo está dentro de você”.

É seguir daí para frente em uma outra estrada, ou se não der, na mesma estrada, é ter os planos B,C,D...; ver o que serve para ocasiões futuras e colocar na tal falada bagagem do conhecimento (ou desconhecimento...as vezes guardamos tantas coisas nessa bagagem que fica difícil acharmos ou lembrarmos onde guardamos...mas isto é assunto para um outro momento...).

É assumir o inevitável!

A Vida não para! Olhe a sua volta!

Se servir de aprendizado, Parabéns! Levante a cabeça, pegue sua bagagem e siga em frente!

Fácil não é e não será!

Não há como descer do mundo ou tomar pílulas milagrosas...deve-se agir e não ter auto-piedade.

Viver com significado nessa Vida, requer em grandes momentos Ousadia!

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